Fiche de révision · Éducation physique · CE2
La gymnastique et l’acrobatie
Réaliser des figures en équilibre et en sécurité. Exemples corrigés : La gymnastique et l’acrobatieLis chaque question, cherche une réponse, puis compare ton raisonnement avec le corrigé.
Je découvre
La gymnastique développe l’équilibre, la souplesse, la force et la coordination. Chaque figure doit être exécutée avec contrôle et en sécurité.
Des figures
- La roulade avant : on roule sur le dos en gardant le menton rentré.
- L’équilibre sur un pied : le regard fixe, les bras écartés.
- Le pont, le poirier, la roue.
- La poutre : marcher en équilibre sur une poutre basse.
Exemple
Pour une roulade, je pose les mains au sol, rentre le menton et roule sur le dos.
La sécurité
- Un tapis protège la réception.
- Un camarade pareur peut aider.
- On s’échauffe les poignets, le dos et les épaules.
Regarder un point fixe aide à garder l’équilibre.
À retenir
Équilibre, souplesse, force, sécurité.
À toi de jouer
Pour aller plus loin : Gymnaste en sécurité.