Fiche de révision · Enseignement moral et civique · CM1
L'empathie : comprendre les émotions des autres
Reconnaître les émotions, comprendre celles des autres et répondre avec bienveillance. Exemples corrigés : L'empathie : comprendre les émotions des autresLis chaque question, cherche une réponse, puis compare ton raisonnement avec le corrigé.
Je découvre : les émotions
Nous ressentons des émotions : joie, tristesse, colère, peur, surprise, dégoût. Elles sont normales. Elles se voient sur le visage, dans la voix et dans les gestes.
Une émotion n'est ni bonne ni mauvaise : c'est ce qu'on en fait qui compte.
Qu'est-ce que l'empathie ?
L'empathie, c'est comprendre ce que ressent une autre personne en se mettant à sa place. Ce n'est pas la même chose que la pitié : l'empathie cherche à comprendre et à aider.
Un camarade perd son match : je ne me moque pas ; je comprends sa déception et je l'encourage.
Comment pratiquer l'empathie ?
- Écouter sans interrompre.
- Observer les signes (visage, voix, gestes).
- Demander « Comment tu te sens ? ».
- Se mettre à sa place : « Et moi, comment me sentirais-je ? ».
- Proposer de l'aide.
Une phrase utile : « Je comprends que tu sois triste. Veux-tu en parler ? »
L'empathie contre le harcèlement
Si l'on comprend ce que ressent la victime, on ne participe pas à la moquerie. Les témoins peuvent aussi aider : ils protègent, préviennent un adulte, soutiennent la personne.
À toi de jouer
Pour aller plus loin : Dessine quatre visages avec quatre émotions. Pour chacun, écris une phrase empathique que tu pourrais dire.