La natation et la sécurité dans l’eau
Je découvre
La natation apprend à se déplacer dans l’eau sans avoir peur et en sécurité. Au CE2, on cherche à savoir flotter, nager et entrer dans l’eau.
Apprendre à nager
- Entrer dans l’eau en sécurité (par l’échelle ou en glissant).
- Flotter sur le dos et sur le ventre.
- Souffler dans l’eau pour expirer.
- Battre des jambes, tirer avec les bras.
Exemple
En brasse, les bras et les jambes font un mouvement en cercle.
Sécurité
- Ne jamais se baigner seul.
- Respecter les règles et le maître-nageur.
- Ne pas courir au bord de la piscine.
- Se doucher avant l’entrée dans l’eau.
À retenir
Flotter, souffler, nager, respecter la sécurité.
À toi de jouer
📝 Pour aller plus loin : Nage en sécurité.
Exercices
Exercice interactif : Nages. (active JavaScript pour le faire)
Exercice interactif : Sécurité ou danger ? (active JavaScript pour le faire)
Exercice interactif : Vrai ou faux ? (active JavaScript pour le faire)