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Fiche de révision · Éducation physique · CM2

Savoir nager en sécurité

Connaître les compétences du savoir-nager et les règles de sécurité près de l’eau. Exemples corrigés : Savoir nager en sécuritéLis chaque question, cherche une réponse, puis compare ton raisonnement avec le corrigé.

Je découvre : savoir nager, ça s’apprend

À l’école, on prépare l’attestation du savoir-nager en sécurité. Elle montre qu’un enfant sait se débrouiller seul dans l’eau profonde : entrer dans l’eau, flotter, se déplacer et se repérer.

Ce que l’on apprend

  • Entrer dans l’eau en sautant ou en basculant.
  • Passer sous un obstacle en s’immergeant.
  • Flotter sur le dos (faire l’étoile) quelques secondes.
  • Se déplacer sur le ventre et sur le dos.
  • Se maintenir sur place à la verticale.
  • Regagner le bord sans aide.

Les drapeaux de baignade

  • Vert : baignade surveillée sans danger particulier.
  • Orange (ou jaune) : baignade dangereuse mais surveillée.
  • Rouge : baignade interdite.
Exemple

À la piscine, Sami saute dans le grand bain, passe sous une perche, fait l’étoile sur le dos puis nage jusqu’au bord : il réussit le parcours du savoir-nager.

Les règles de sécurité

  • Toujours se baigner sous la surveillance d’un adulte.
  • Choisir une zone de baignade surveillée.
  • Ne pas se baigner juste après un gros effort ou en plein soleil après une longue exposition.
  • Rentrer dans l’eau progressivement.
  • Sortir de l’eau si l’on a froid ou si l’on se sent fatigué.

Si tu es fatigué ou pris de panique, mets-toi sur le dos, bras et jambes écartés : tu flottes et tu peux appeler à l’aide.

À toi de jouer

Pour aller plus loin : repère les consignes de sécurité affichées à l’entrée de ta piscine et explique-les à un camarade.

Revoir la leçon et m’exercer