Courir, sauter, lancer
Je découvre
L’athlétisme regroupe trois familles d’épreuves : courir, sauter et lancer.
Les épreuves
- Courir : vitesse (50 mètres) ou endurance (course longue).
- Sauter : saut en longueur, saut en hauteur.
- Lancer : balle, anneau, vortex.
Exemple
Pour sauter loin, on prend de l’élan puis on saute avec les deux pieds.
Mesurer
On mesure les distances en mètres et les temps en secondes avec un chronomètre.
À retenir
Courir, sauter, lancer : trois familles de l’athlétisme.
À toi de jouer
📝 Pour aller plus loin : Athlétisme.
Exercices
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