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Éducation physique · CM1 · 30 minMis à jour le

Les jeux de raquettes et d'opposition

Je découvre : un duel à la raquette

Dans les sports de raquette, on renvoie un volant ou une balle dans le camp adverse pour que l'autre ne puisse pas le renvoyer.

Les sports de raquette
🏸🏓🎾🥋
BadmintonTennis de tableTennisJudo
volantballeballesport de combat

Le badminton

  • On joue avec un volant et une raquette légère.
  • Le service se fait en dessous de la ceinture.
  • Un point est marqué quand le volant tombe dans le camp adverse.
Exemple

Au tennis de table, on garde les coudes proches du corps et on frappe devant soi.

Le tennis de table

  • La balle doit rebondir sur la table adverse.
  • On sert en lançant la balle verticalement.

Le judo et les jeux d'opposition

Le judo est un sport de combat dont les règles sont strictes : saluer, respecter le partenaire, tomber en sécurité. On apprend à chuter sans se faire mal.

Les valeurs

Respect, maîtrise de soi, entraide. On ne cherche pas à faire mal.

À toi de jouer

📝 Pour aller plus loin : Fais un mini-tournoi de badminton avec un arbitre et un marqueur.

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