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Éducation physique · CM1 · 30 minMis à jour le

Orientation, course d'orientation et sports de plein air

Je découvre : s'orienter

La course d'orientation consiste à trouver des balises à l'aide d'une carte, parfois avec une boussole.

Le matériel

  • La carte de la zone, avec légende et échelle.
  • La boussole dont l'aiguille rouge indique le nord.
  • Le poinçon pour valider les balises.
Le matériel d’orientation
ObjetRôle
La cartelégende et échelle
La boussolel’aiguille rouge indique le nord
Le poinçonvalider les balises
Exemple

On trouve une balise dans un bosquet en suivant un chemin puis une haie.

Lire la carte

On repère les chemins, les bâtiments, les bois. On oriente la carte : on tourne la carte pour que le nord de la carte soit au nord réel.

Une carte de course d'orientation
Une carte de course d'orientation

La sécurité

On ne s'éloigne pas du groupe, on porte une tenue adaptée, on respecte la nature et on ne laisse rien derrière soi. En randonnée, on emporte de l'eau.

Respecter la nature

On reste sur les sentiers, on ne cueille pas les fleurs rares, on ne dérange pas les animaux.

À toi de jouer

📝 Pour aller plus loin : Dessine le plan de ton école avec une légende et cache cinq balises à retrouver.

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